Prévenir un procheCe petit geste qui change tout
Une personne qui sait où tu es, c'est un filet de sécurité. Et ça ne te demande que quelques secondes.

Pourquoi le faire
Prévenir un proche n'est pas de la peur, c'est de la prudence. Si quelque chose se passe mal, quelqu'un sait où tu es, avec qui, et peut réagir. C'est aussi rassurant pour toi, qui peux alors profiter du moment.
Beaucoup de gens le font sans le dire.

Quoi transmettre
Le prénom de la personne, le lieu, l'heure, la durée approximative. Si possible, une capture de son profil ou son numéro. Ce sont quatre informations simples, rapides à envoyer.
Choisis quelqu'un de fiable, qui répondra même tard.
Convenir d'un signal
Mets-vous d'accord sur un message à envoyer après le rendez-vous : « Tout s'est bien passé. » Si tu n'écris pas dans le délai, votre proche t'appelle. Tu peux aussi prévoir un mot discret pour demander de l'aide si besoin.
Cela ne prend que quelques secondes à mettre en place.

Après la rencontre
Envoie ton message dès que tu es rentré. Raconte, si tu en as envie, ce qui s'est passé. Ton proche aura un œil extérieur sur l'histoire, utile pour décider de la suite.
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Questions fréquentes
Dois-je le dire à la personne que je rencontre ?
Pas obligatoirement. Si on te le demande, réponds avec naturel que c'est une habitude.
Et si je n'ai personne à prévenir ?
Un ami, un collègue, une cousine de confiance, ou même un groupe de discussion peut jouer ce rôle.